矯正を始めて、受け口がより出てきた気がする今日この頃。口を閉じると口元にしわが寄って、今が一番見た目がつらい時期かもしれません。それでもマスクをお守りに、こつこつ前を向いてる⑪回目の記録です。

48歳でうつ病と診断され、9年間眠れなかった私が、今は薬なしで眠れるようになりました。転職してわかった「時間に追われない」という働き方の大切さを正直に書きました。

顎変形症の術前矯正⑩回目。歯を回転させるゴムとバネで、口の中が金具だらけに。食べづらい日々も、しっかり噛める未来を信じてこつこつ続けています。

「ひとり暮らしで、ちゃんと乗り越えられるかな」——斜視手術を前に、そんな不安を抱えていた私が実際に準備したものと、あって良かった・なくて困ったものを正直にまとめました。

クレジットカードを何枚も持っていた50代一人暮らしの私が、1枚に絞ってお金の管理がラクになった体験談。使っていないクレカを放置する4つのリスクも解説します。

1月の家計簿を公開します。貯蓄率52.7％を達成できた理由は「我慢」ではなく「仕組みづくり」。借金返済を最大の投資と考えるようになり、お金の不安が小さくなった体験をお話しします。

50代で車の10年ローンを組みましたが、“我慢しない節約”とコツコツの積み重ねで、3年で完済しました。苦しまずに返済を続けるコツや、楽しみもあきらめず暮らしを守る工夫をまとめています。今、返済でつらい方へ。焦らなくて大丈夫。一緒に、こつこついきましょ。

「本当にお金が戻るの？」と思っていた県民共済。実際に受け取った割戻金の金額や、入院給付金の体験談を具体的に紹介します。