健康と体験– category –

48歳でうつ病と診断され、9年間眠れなかった私が、今は薬なしで眠れるようになりました。転職してわかった「時間に追われない」という働き方の大切さを正直に書きました。

顎変形症の術前矯正⑩回目。歯を回転させるゴムとバネで、口の中が金具だらけに。食べづらい日々も、しっかり噛める未来を信じてこつこつ続けています。

「ひとり暮らしで、ちゃんと乗り越えられるかな」——斜視手術を前に、そんな不安を抱えていた私が実際に準備したものと、あって良かった・なくて困ったものを正直にまとめました。

矯正が始まって5ヶ月。ワイヤー矯正で行っている処置や、歯が動く仕組みについて、実体験をもとにまとめました。一時的に下顎が前に出て見える理由や、今後の治療の流れについても正直に書いています。

50代になってから始めた歯科矯正の記録です。 顎変形症と診断され、矯正途中の噛み合わせの変化や、 ここまでにかかった費用をまとめました。

斜視手術から7ヶ月。 完璧ではないけれど、日常生活はずいぶん楽になりました。 今の見え方や、生活の変化を正直に記録しています。

顎変形症と診断され、歯科矯正が進む中で感じた噛み合わせの違和感や費用のリアルを記録。保険適用でも波のある治療費や、手術を前にした正直な気持ちをまとめました。

上の歯のワイヤーがつながり、いよいよ本格的に動き始めた矯正生活。 奥歯のリング装着時の痛みや、前歯が当たる違和感、心の変化までリアルに綴りました。