MacBookのタイムマシンって何？58歳ひとり暮らしが調べて・迷って・買ってみた

「タイムマシン、設定してますか？」

…え、何それ？という方、
私と同じです。笑

きっかけは、リベ大の学長ライブでした。
「MacBook使ってる人、タイムマシンが便利やで」

なんとなく聞き流そうとしたけど、
どうやら、ちゃんと設定しておいた方がいいものらしい。

早速調べてみました📝！

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タイムマシンって何？

MacBookには、標準でバックアップ機能がついています。

その名は「タイムマシン」

一言でいうと、
「過去のどの時点にも戻れる、魔法の保存袋」

たとえばこんな時に助かります。

• 大事なファイルをうっかり消してしまった
• アップデートしたら調子が悪くなった
• 新しいMacに買い替えた時、以前の環境をそのまま再現したい

しかも一度設定したら、
繋ぎっぱなしにするだけで自動でバックアップしてくれます。

ほったらかしでいい。
ズボラな私には、ぴったりすぎる機能でした。笑

iCloudがあるから大丈夫…だよね？

私もそう思っていました。

実はわたし、iCloudに課金しています。

写真や書類をクラウドに保存しておけば、
スマホでもパソコンでも同じデータが見られる。

スマホを買い替えた時も、スムーズに引き継ぎができる。
どこにいても確認できる安心感も、お気に入りです。

iCloudは「毎日の便利さ」のためのもの。
でも、タイムマシンとは役割がぜんぜん違うんです。

iCloudは「同期」するためのもの。
だからMacでファイルを消してしまったら、
iCloud上のデータも一緒に消えてしまいます。

タイムマシンなら「昨日の状態」に戻して取り出せる。
ふたつ合わせて使うのが、正解みたいです。

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AIをもっと使いこなしたいから、バックアップは必須

最近、ClaudeやChat GPT、Geminiを使って

ブログを書いたり、アイデアを整理したり。

毎日AIと一緒にお仕事している感じで、楽しいんです。

それだけじゃなくて、
Claudeと一緒にMacの設定をいじることも増えてきました。

便利な反面、
思いがけない変更が起きてしまうことだってある。

「あの時点に戻したい…！」ってなった時、
タイムマシンがあれば、Macの中身まるごと戻せます。

写真や書類だけじゃなくて、
パソコンの状態そのものを守ってくれる。

これからもっとAIを使いこなしていきたいからこそ、
万が一の「保険」として、タイムマシンは絶対に必要だと思いました。

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HDDとSSDって何が違うの？

外付けストレージを選ぶとき、よく出てくるこのふたつ。
簡単に言うと…

HDD（ハードディスク）

• 中に円盤が入っていて、それを回転させてデータを読み書きする
• 大容量で価格が安め
• 動作音がすることも。落としたら壊れやすい

SSD（ソリッドステートドライブ）

• 電子的にデータを記録するので動く部品がない
• 動作がとにかく速い！
• 衝撃に強くて静か。ただし価格は高め

一言でまとめると、
「安くて大容量ならHDD、速くて丈夫ならSSD」

タイムマシン用なら、自宅に置きっぱなしにするだけなので、

私の使い方なら、HDDで十分だと思いました😊

持ち運びで迷ったけど、結論が出た

最初、少し迷いました。

SSDは軽くて持ち運びやすい。
カフェや外出先でもバックアップできる。
それって便利だよな〜、って。

でも冷静に考えたら、
わたし、パソコンはほとんど持ち歩かない。
しかも、外出先でバックアップしなくても、
帰ってきてからつなげばいいだけ。

タイムマシンは自動でやってくれるから、
家に帰ってMacBookをデスクに置いたら、あとはほったらかし。
それで十分でした😊

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Geminiとの攻防戦😂

さてHDDに決めたところで

外付けHDDを探すにあたって、Geminiにかなり相談しました。

最初はとても親切で、

HDDとSSDの違いや、おすすめの選び方まで丁寧に教えてくれて、すごく助かったんです。

でも、いざ

となった瞬間…

……いや、

だから、そのページを今見せてください（笑）

提案はすごい。

でも、なかなか答えにたどり着かない。

AIだけど怒りますよ💢

結局、

「もう自分で検索したほうが早い！💢」

となってしまい、

かなり険悪な雰囲気に😂

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結論。これがベストバイです

悩みに悩んで、決めました。

バッファロー 外付けHDD 2TB

当初の予算は1万円でした。

かなりオーバーしちゃったけど😅（私が購入したときは16,527円でした💦）

2TBあれば、ブログの画像も旅行の写真も動画素材も、
全部まるごと守ってくれます。

国内メーカーだからサポートも安心だし。
MacBookを守るための「保険」だと思えば、
これがベストバイかな、と思っています。

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購入を迷っている方へひとこと

実はSSDやHDD、じわじわ値上がりが続いています。

AI需要の増加や世界的な半導体不足の影響で、
以前なら1万円前後で買えたものが、
今は2〜3万円を超えるものも珍しくないみたいです。

HDDはまだ比較的価格が安定していますが、
「買おうかな」と思っているなら、早めの決断がおすすめかもしれません。

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同世代のみなさんへ

「タイムマシンって何？」ってなった方、
私と同じです。笑

設定は難しくありません。
外付けHDDを繋いで、システム設定から選ぶだけ。
一度設定したら、あとはほったらかしでOKです。

AIをこれから使いこなしていきたいな、と思っているなら、
大切なデータを守る準備も一緒にしておきましょう。

私が購入したのはこちら👇️

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よくある質問

タイムマシンの設定は難しいですか？

難しくありません。外付けHDDをMacBookに繋いで、「システム設定」→「一般」→「タイムマシン」からバックアップディスクを選ぶだけです。一度設定すれば、あとは自動でバックアップしてくれます。

iCloudがあればタイムマシンはいらないですよね？

役割が違います。iCloudは「同期」のためのもので、Macでファイルを消すとiCloudのデータも消えます。タイムマシンは「過去の状態に戻す」ためのもので、誤って削除したファイルも取り出せます。両方使うのがおすすめです。

HDDとSSD、タイムマシン用にはどちらがいいですか？

自宅に置きっぱなしで使うなら、HDDで十分です。価格が安く大容量なので、コスパが高いです。SSDは速くて丈夫ですが、価格が高め。持ち歩かないならHDDがおすすめです。

容量はどのくらいあればいいですか？

写真・動画・書類をたくさん保存しているなら2TB以上がおすすめです。MacBookの容量の2〜3倍を目安にすると安心です。